「普段ギターを弾いてるけど忙しくてなかなか練習する時間が取れないよ…」
という人は多いのではないでしょうか。
また、もっと効率よく練習して上達スピードを上げたい！という人もいると思います。
忙しければなおさら練習の効率って大事になってきそうですよね。
というわけでこの記事では、ギターの運指に効くトレーニング器具についてまとめました。
ギターを使わずとも練習になるトレーニング器具も紹介しています。
これがあればギターがなくてもスキマ時間での練習もできますよ！
ギターの運指に効くトレーニング器具５選
フィンガートレーナー
ギターの運指を鍛える器具として有名なのがコレ。
フィンガートレーナーは手のひらに収まる小型の器具で、スプリングやバネを利用して、指の柔軟性や筋力を鍛えることができます。
ギターを弾くときに指や手の筋力が不足していると、弦がうまく鳴らなかったり、長時間の演奏で指や手が疲れてしまうことがありませんか？
特に初心者の場合は弦を押さえる力が弱くてこういったことが起こりがち。
フィンガートレーナーを使えば、指の筋力や持久力を高めることができます！
またブランクがあってリハビリ目的で使うのにもおすすめですね。
フィンガートレーナーにはスプリングやバネの強度を調整できるタイプや、指ごとに独立してトレーニングできるタイプなど様々な種類がありますが、以下がもっとも有名な商品です。
巷で売られているフィンガートレーナーはどれもそこまで大差はないので気になる方はこれを選んどけば失敗しないはず。
グリップセイバープラス
次に紹介するのはグリップセイバープラスです。指先をゴムに通して指を動かすことでトレーニングできます。
さっきのフィンガートレーナーは握る力を鍛えるのに対して、グリップセイバープラスは離す力を鍛えることができます。
どちらも鍛えることで、バランスのいい運指を身につけることができるでしょう。
「離す力？」
以下は参考動画です！7，8分あたりでギターの運指には握る力だけでなく離す力も大切だと言っています。
RIFF BANDZ
このRIFF BANDZも筋力アップのための運指トレーニング器具です。
グリップセイバープラスと少し似ていますが、これは単に指を動かすだけではなく、実際にギターを弾くことで運指を鍛えるものになります。
RIFF BANDZをつけて運指練習をした後これを外すと、指が滑らかに動くようになるようです。
ウォーミングアップはこれをつけて練習し、外して曲の練習に取り組む、みたいな使い方ができそうですね。
健身球
健身球は中国の伝統的な健康器具として知られ、手先の器用さの向上などの効能があると言われています。
そんな健康器具ですが、ギターにも効果があると言われているんですね。
手のひらで2つの玉を回すことで手全体を均等に鍛えることができ、柔軟性を高めることができます。
実際、ミュージシャンの間でも使っている人が多いそうです。
ポケットギター
ポケットギターは、小型のギター練習ツールです。
忙しくてギターの練習時間がなかなか取れない人向けのギター上達ツール！
ギターに似た形状で、指板にはちゃんとフレットが付いているので実際にギター弾いているような感覚でトレーニングできます。
持ち運びが簡単かつ小音量なので場所を選ばずに練習することができますよ。
ただし、本物のギターとは違って、
・チューニングできない
・アンプにはつなげれない
・弦の張りが緩く、音色が異なる場合がある
ので、実際の演奏につながる練習をするには限界があります。
しかし、コードの練習やちょっとした運指の基礎練、バッキングのリズム練習などには使えるでしょう。
難しいコードの練習とか、ストローク練習とか、ギター初心者にはかなり役に立つんじゃないですかね。
ポケットギターでコードの形を手でずっと押さえておく、みたいな使い方をすればギターがなくてもコードの練習になりそうです。Fもすぐに押さえれるようになるかも。
おわりに
ギターの運指に効くトレーニング器具についてまとめましたが、いかがでしたか？
練習のお供としてあると、上達の手助けになるはずです！
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